SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • [...] na klatkę ok. 150). Od 5 lat jedynie dieta, dość dobrze dopięta + suple. Jestem teraz na redukcji, chcę dojść do 80kg po czym następnym krokiem który planuję jest wejście na cykl. Co proponujecie po tak długim okresie abstynencji? Mimo że włosy na głowie jeszcze są to obawiam się że mam tendencję do łysienia, co mnie najbardziej powstrzymuje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2015-02-11 22:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, pierwszy teść + deka ok 18 tyg, drugi i trzeci sam teśc w dawka niewielkich 200mg/5d. Ostatni cykl 28 tyg długi teść 300mg ew5d 8. TRENING: 3xtyg siłownia , 1x tyg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2020-02-11 11:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam zamiar przeprowadzic cykl na srodkach co w temacie. Prosilbym o pomoc w ulozeniu cyklu. zalezy mi na suchej i ubitej sylwetce. przez lato zrobilem przerwe i troche sie zalalem -ile tego bic tygodniowo i czy podzielic (kierowalbym w niksie dawki 300mg testa i bolda e7d )? - jestem osoba podatna na efekty estrogenowe (wiem to po cyklu na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15165 Data: 2014-07-16 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm -udo: 64 cm -talia: 84 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: w tym momencie żadna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: przebyte 3 cykle sterydowe. Pierwszy na metanabolu około 7 tygodni. Drugi cykl na omie z metą i winstrolem. trzeci na omie z deką i potem przejście na boldka z winstrolem depot. 8. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2012-03-13 10:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostaryna - badania

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 170 Witam, Jest to mój pierwszy jakikolwiek cykl w życiu. Zdecydowałem się na ostarynę ze względu na pozytywne opinie odnośnie regeneracji stawów. Cykl trwał 6 tygodni 1-2 10mg 2-6 15mg Wykonałem badania przed jak i po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6060 Data: 2019-11-13 19:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Badania przed cyklem

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 43 -klatka: 122 -udo: 66 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni cykl, test, master, wino, 3,5 roku temu 8. TRENING: 5x/tydzień, trening siłowy dzielony 9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2020-08-07 11:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Witam! Od przyszłego tygodnia chciałbym rozpocząć swój pierwszy cykl z "czymś poważniejszym". Mój wybór padł na m-drol. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 73 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 99 -udo: 56 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: będzie ułożona pod cykl 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: jestem w trakcie 9. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2010-10-24 21:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron+Omnadren

    Temat
    Doping

    [...] postanowilem ,ze jednak to zrobie. Zazywalem juz rozne suplementy ze zmiennym szczesciem. Ok, przejdzmy do rzeczy: Mianowicie chcialbym jescze przed wyejsciem na cykl na mocnych anabolikach zazyc 1100g Nitrobolonu wraz z odpowiednia dieta masowa. Cykl na Nitro trwalby +/- miesiac. Zaraz po tym mam zamiar wziasc 10 testosteronu i 5 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2012-03-06 16:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 160 Witam Jestem aktualnie pod koniec redukcji na cypio 250mg/e4d. Z efektów jestem zadowolony, a jeszcze nie kończę, więc jeszcze poleci z 2kg. Waga startowa do cyklu pewnie będzie w okolicy 92kg. Chcę teraz zaplanować cykl na masę jakościową. Dietę mam dopięto teraz i na masie będzie jeszcze lepsza. Cykl planuję na 8-14tygodni. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2012-08-30 11:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • first cykl

    Temat
    Doping

    [...] 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :130 martwy ciag :210 przysiad :200 PYTANIE: mam zamiar wziac na pierwszy cykl mete 15 mg ed do tego mam do tego clomid tribulusy i zma przez caly cykl. Czy dawka 15 mg bedzie wystarczajaca czy moze wziac 20 mg ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-05-06 21:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl na epi

    Temat
    Doping

    [...] z trądzikiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii):średnia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg:140 -przysiad: 120 Witam w najbliższym czasie mam zamiar zacząć cykl na Extreme Labs EPi. Celem cyklu bedzie oczywiscie zdobycie jak najwiecej suchej masy miesniowej. Po dluzszych rozmysleniach cykl zamierzam przeprowadzic nastepujaco : 5 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2014-01-22 17:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam serdecznie, wczoraj zaczalem cykl na mase, ponizej moje info: wiek: 18 wzrost: 183 waga: 74 staż niecałe 2lata bicepsy: po 32cm udo lewe: 54 / prawe: 55 łydka lewa: 38 / prawa 39 pas: 83 przedramie: po 28 zakupione produkty: trec cm3 i mass xxl po przebudzeniu 4 capsy cm3 posiłek 1 7:30 5x jaja kurze gotowane pół szklanki płaktów owsianych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2012-01-13 13:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pomozcie ulozyc cos sensownego z: 40ml propa 200tab wina 6 paczek saly 40 ml enana 30ml npp 2 flakonow heliosa Mysle nad cyklem : 1-10 prop 100mg eod 1-8 npp 100mg eod 3-11 wino 40 mg ed 1-7 saly -od 3 tabl zwiekszana co tydzien az do optimum 10-11 HCG 1000 eod 11-13 dzien po ost winie clomid 3 dni po 100 reszta po 50 11-12 nolva 20mg ed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2016-02-07 20:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 47 -klatka: pudlo -udo: 72 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 4g/kg -węglowodany: - -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 16 tyg prop eod / mostek / 1 cykl 16 tyg enan test 500mg tygodniowo. (w 2015) 8. TRENING: split intense 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2018-02-02 14:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam! Koledzy namawiali mnie na cykl sterydowy. W sumie namówili, gdyż dzisiaj dostałem pierwszy strzał, ale nie wiem czy to dalej ciągnąć, z jednej strony chciałbym szybki rozrost mięśni, ale zależy mi też [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2013-03-11 21:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 4 dniowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, do tej pory trenowałem planem 3 dniowym Teraz zaczynam nowy cykl i ułożyłem plan 4 dniowy z priorytetem na plecy i chcę się dowiedzieć czy taki plan w ogóle przejdzie.. Wiek: 17 Staż: 2 lata Dieta: Jest jako taka Suplementy: WPC Poniedziałek: Plecy + Triceps Wtorek: Klata + Barki Środa: OFF Czwartek: Plecy + Biceps Piątek: Nogi Sobota: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2010-03-07 12:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilt 4 dniowy %)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 178 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 9 miechów Uprawiane inne sporty: Siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: Na cykl pojdzie kreta i jakieś białko;f Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-04-02 14:17:08

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2010-04-02 14:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .HST. pomóżcie.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] leżąc 11. wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie przedramie: 12. uginanie nadgarstków ze sztangą podchwytem nogi: 13. przysiady ze sztangą 14. wspięcia ze sztangą mikro-cykl 15 (6 treningów): 2 tygodnie treningów 15 powtórzeń x 1 seria mikro-cykl 10 (6 treningów): 2 tygodnie treningów 10 powtórzeń x 2 serie mikro-cykl 5 (6 treningów): 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2007-07-20 12:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta+prop

    Temat
    Doping

    Witam, do tej pory robiłem tylko cykle na propie ktore trwały 6 tygodni. Teraz skłaniam się aby sięgnąć po metanabol i do tego propek ale cykl już 9 tygodniowy, tutaj pojawiaja się pytanie ja ten cykl widzę tak 1-9 prop e2d lub ed ? I tutaj pytanie czy warto bić propa codziennie ? Do tej pory był bity co drugi dzień. 1-5 meta 30 mg ed I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2018-06-05 14:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ćwiczę dla kogoś ćwiczę dla siebie, i mam manię na punkcie swojego ciała które jest malutkie. Chciałem przybrać na masie znacznie no i nie chcę by spadło zbyt dużo po cyklu. Wiem że to zależy od treningów, od diety itp. nie tylko od sterydów no ale one w jakimś stopniu dają. Kolega jeden proponował mi cykl na 20amp omy, 200tabsach mety i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2009-02-12 23:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)